Zostań wege na 30 dni

Przechodzeniu na wegetarianizm lub weganizm towarzyszy wiele obaw. Sama, rezygnując z jedzenia mięsa, miałam wątpliwości, czy sobie nie zaszkodzę i zastanawiałam się, co będę jeść. Po ponad dwóch latach wiem, że nie ma nic trudnego w skomponowaniu pełnowartościowych posiłków. Weganką jeszcze nie jestem, ale zaczęłam już korzystać z aplikacji Zostań wege na 30 dni. Może kiedyś podejmę to wyzwanie.

Ostatnio na antenie Radia Kampus rozmawiałam z Katarzyną Gubałą, koordynatorką akcji Zostań wege na 30 dni. Diet-coach kuchni roślinnej zdradziła mi m.in. proste, wegańskie przepisy na śniadanie, obiad i deser.

Follow:
Udostępnij:
Close Me
Looking for Something?
Search:
Post Categories: